Postnatal

Sechs bis acht Wochen nach der Geburt solltest Du anfangen, Deinen Körper wieder für Dich zurückzugewinnen. Im Postnatalyoga kannst Du mit Deinem Kind gemeinsam für Dich Muskelkraft aufbauen sowie Beweglichkeit und Bewußtheit in der Bewegung erwerben. Manchmal kann das sehr viel Spaß machen. Yoga nach der Geburt funktioniert so lange gemeinsam mit deinem Kind, solange es nicht davon robbt oder wegrollt. Später kannst Du dann in einen meiner allgemeinen Yogakurse – ohne Kind – wechseln.

Termin

Donnerstag 11.45 bis 13.00

Kosten:

160€ für 12 Termine
Einzelstunde 20€
Eine Probestunde kostet 15€

Nachfragen unter:  030 – 443 559 43